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平时佩戴金手镯有助于达到物理按摩的效果，因为金手镯可以不断的摩擦皮肤，摩擦也会物理摩擦皮肤下的肌肉，所以可以得到一定的放松，同时可以刺激穴位促进血液循环。

2、抗氧化

黄金可以抗腐蚀、抗氧化，对人体有保健作用。据《本草纲目》记载，它能“疏通五脏”，不仅消炎，还能通过与皮肤的摩擦按摩穴位，金手镯始终与皮肤处于摩擦的形式，不仅可以减少颈纹，还可以促进身体的血液循环，同时降低皮肤感染的概率。

3、安抚神经

《本草纲目》认为，黄金能“益五脏”，不要以为只能做成饰品，其实中药里面会加入适量的“黄金”成分，比如在药丸上加一层金色的外衣或者加盖一个金色的印章，像著名的安宫牛黄丸，可以用来更好的治疗心慌、失眠、发热等症状。

佩戴金手镯还可以起到宁心、平肝、安神、助眠的作用，可以缓解失眠、健忘、头痛等诸多不适。

4、护肤美容

衰老作为每个人都要经历的生理周期阶段，只有在30岁左右身体内黑色素过多，皱纹和斑点轻微滋生时才会发生，45~55岁，衰老正式进入高峰期，体型、肤色、毛发都发生变化，根据相关生理学研究表明，人体长期佩戴的黄金手镯，配合护肤品，有助于使皮肤更加活跃，具有抗衰老的辅助作用。

5、促进血液流动

手腕属于肢体末端，这里血液流动缓慢，如果女性经常佩戴金手镯，可以加快末梢血液循环，帮助身体清理毒素和垃圾，事实上，女性在佩戴黄金手镯的过程中，会与手腕产生一些摩擦，可以加快局部血液流动，防止血液凝固和血栓形成。